И така нали съм примерен дисциплиниран йога
съм готов с отчета от днешната лекция за вегетарианството, която се проведе днес. Но преди това нека спомена, че преди лекцията беше открита изложба със снимки на учителя Беинса Дуно в едно от помещенията на библиотеката. Снимки от мероприятието:
http://www.snimka.bg/photo.php?photo_id=5176007http://www.snimka.bg/photo.php?photo_id=5176008Бяха подготвени и витрини с литература на здравословна тематика-вегетарианство, паневритмия, методи за възпитание, педагогика, астрология, ароматерапия. Като цяло много приятен повод и приятно мероприятие да се видим и познати и непознати ценители на хармоничното.
Няколко думи за лектора д-р Светла Балтова. Тя по професия е лекар-кардиолог и ревматолог. От 1983 г. спазва вегетариански начин на хранене. Последовател на учението на Беинса Дуно от десетилетия. Смея да твърдя (защото посещавам не за пръв път нейни лекции), че тя е един много фин и скромен човек, с много широк кръг и много задълбочени знания в областите на здравето, природосъобразния начин на живот, алтернативните методи в медицината и холистичният подход, астрологията, задълбочените аспекти на паневритмията...и е цяло щастие че тя споделя от неизчерпаемия извор на своите знания за всички нас.
Самата лекция беше интересна. Нахвърлях си някои неща в тефтера:
-90-97% от болестите могат да се предотвратят чрез вегетарианска диета;
-ракът и остеопорозата се причиняват изключително от яденето на месо;
-до началото на 20 век не се е ядяло много месо, средно по веднъж седмично, голямата консумация на месо започва в началото на 20 век;
-доказана е пълна корелация между рака на дебелото черво и яденето на месо;
-ние сме това, което ядем и това което мислим;
-мастни киселини могат да се набавят без проблем чрез бобови, зърнени храни и листни зеленчуци;
-желязото се осигурява от броколи, спанак, коприва, лапад. Когато те се консумират заедно със зеленчуци богати на витамин С (домати, червен пипер) усвояването на желязото е в много по-голяма степен;
-слюнката на човека е алкална като на тревопасните животни, за разлика от жищниците, на които е кисела;
-червата на хищниците са къси, за да изхвърлят бързо вредните отпадни продукти от месото, а на човека и тревопасните животни са много по-дълги, защото няма проблем растителната храна да остава повече време;
-лененото масло замества отлично рибеното масло;
-с приема на месо ние приемаме и емоциите на животното в момента на колене;
На въпрос за Хитлер, който бил вегетарианец, тя отговори следното: Вегетарианството прави човека много фин, много добър проводник. Но от него зависи какво ще провежда отлично-добро или зло.
Разказа как един неин познат, също с фини усещания и вегетарианец,живеейки на село всяка година по Коледа забелязвал явна промяна у селските жители, които по това време хапват много месо, колят свине, и лицата им и излъчването им ставали като на животните, след това като свърши този период, когато не ядат толкова много месо отново се очовечавали.
Нейна позната прояла месо, защото прочела в една книга че хората от 0 кръвна група трябва да ядат месо и че не могат без него. Самата Светла Балтова каза че е 0 група и опровергава това твърдение.
Ами това си записах, тя каза още други неща, но част от нещата са всеизвестни. Ценно беше от медицинска гледна точка като специалист как тя обясни нещата, които са доказани чрез изследввания.
Моля, влезте или се регистрирайте.
Автор