Изследвания в/у ефектите от медитация

[Източен]

Защото "Мислите на някои хора са толкова плитки, че не стигат даже и до собствените им глави". С.Лец
"Мислите влизат в главата изотвътре" - същият.

[Източен]

Глупости (.)

rtsvet, нали в случая се обсъжда функцията мислене, а не нечие мислене? Следователно С.Лец има право и това имах предвид.

[rtsvet]

В случая определях резултата от мисленето, отъждествявайки го с друг обект. Затова използвах съществително. Множественото число е за да обхване целият спектър от вариации. В противен случай бих използвал прилагателно.

Всъшност казвах, че не разбирам достатъчно. Така че все пак може би е като пожелание за ума ми да престане да се рее и да отиде да си сипе поредната чаша чай.

[Източен]

чаша чай.

Най-добре! И аз така правя. Ще взема да обявя С.Лец за свой гуру и да си се смея на красотите, които пише.

"В действителност всичко е съвсем не така, както наистина".(С.Лец)
http://bg.wikiquote.org/wiki/%D0%A1._%D0%9B%D0%B5%D1%86

[rtsvet]

Любопитно интервю на Andrew Newberg в "SharpBrains " за протичащите в момента изследвания за ефектите на медитацията - http://www.sharpbrains.com/blog/2008/12/04/meditation-on-the-brain-a-conversation-with-andrew-newberg/

Досега във фокус са били на-вече ефектите върху вниманието или стабилизирането на психологическото състояние след депресия и предотвратяване на релапс.
Любопитното е в случая е, че насоката на едно от протичащите изследвания е съвсем друга - "Предотвратяване на спада в когнитивните способности във възрастни индивиди (предотвратяване на старческото затъпяване)" Интересна е и изследваната практика - Киртан Крия.  Засега резултатите са доста позитивни, но изследването не е завършило.

Още навремето Times имаше брой посветен  на ефектите от медитация. Сега той е безплатен online.
http://www.time.com/time/covers/1101030804/
Статията е любопитна макар, че по мнение на познатите ми невролози е доста опростенческа.

[rtsvet]

Тип Дзен медитация променя чувствителността към болка:

в популярен вид:
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090203110514.htm
Самото изследване:
http://www.psychosomaticmedicine.org/cgi/content/abstract/71/1/106